Gdyby ktoś rok temu powiedział mi, że jedząc normalnie zmieszczę się w spodnie, które nosiłam, kiedy miałam osiemnaście lat (a było to tak niedawno i rzeczywiście ważyłam mało) to zawyłabym ze śmiechu, niczym wilk do księżyca i poprawiła lampką ulubionego wina.

 

„Że niby ja? Po ciąży?” – która skutecznie namieszała mi w hormonach i zniechęciła do kolejnej?”

 

Nie, nie, nie. Takie proste to nie jest. Ja wolę poty na siłowni i porcje dla wróbelka.

 

Zaraz, zaraz przecież i to przerabiałam. Siłownia niemal codziennie, z zaleceniami trenera, który podnosił poprzeczkę mojego samozaparcia, jednocześnie jedząc swoje śniadania przy mnie i poprawiając moją krzywą pozycję ‚plank’.

 

Zniechęciłam się po trzech miesiącach i zorganizowałam sobie miejsce do ćwiczeń w domu. Nakupiłam płyt topowych fit trenerek i jechałam z nimi równo, rzucając epitetami, których nie powstydziłby się Boguś Linda 🙂

 

Bez skutku.

 

Zaczęłam mocno zastanawiać się co jest grane. Przecież to niemożliwe wyciskać z siebie siódme poty, jeść zdrowe, nieprzetworzone rzeczy, produkty fit, owsianki, jaglanki, jogurty i różne inne cuda, które stawały mi w gardle i nie schudnąć NIC!

 

Przypuszczam, że nie ja pierwsza to przerabiałam.

 

Strasznie to demotywujące przecież. Ćwiczysz, jesz, czytasz etykiety, bo masz w domu małe dziecko. Zakupy zajmują Ci przez to więcej czasu, a waga jak na złość zatrzymała się w jednym miejscu i niewiele już jej brakuje by przekroczyć wynik trzycyfrowy!

 

MAKABRA.

 

W szczególności dla osoby, która nigdy nie miała problemów z wagą. Jadłam co chciałam, kiedy chciałam, a makarony były moim ulubionym daniem. Ileż to ja ich wariacji przećwiczyłam to tylko ja i mój żołądek wiemy. To były pyszne czasy 🙂

 

Zawsze byłam szczupła, nie mówię, że chuda. Takiej atletycznej budowy. Szerokie biodra, pełne uda, ale w proporcjach. Mój mężczyzna określił moja figurę na butelkę Coca-coli 😀

 

Próbowałam wielu diet. Jedna skutecznie mnie wyleczyła z ciastek, produktów z dużą ilością mąki, ale nadszarpnęła moje nerki. Wszak jedząc normalnie schudłam 9 kilogramów w dwa miesiące, ale dolegliwości przypominają o sobie do dzisiaj.

 

Żadna z diet, nagłaśnianych jako najlepsze i na czasie, nie dawała rezultatów, pomimo mojego sumiennego podejścia. Otóż dieta, w połączeniu z ćwiczeniami miała mi pomóc wrócić do sylwetki co najmniej sprzed ciąży.

 

Uważam, że ciążę przeszłam dobrze. Najlepsza i zarazem najcięższa jej część przypadała na wiosnę i lato, więc nie miałam za bardzo jak przytyć. Jadłam owoce i warzywa sezonowe.

Zmieściłam się w 13,5 kg wagi dodatkowej, z ponad czterokilogramowym dzieckiem pod sercem.

 

Karmienie piersią pozwoliło mi szybko wrócić do wagi sprzed ciąży, nawet ze sporym zapasem.

 

Najgorsze zaczęło się kiedy pewnego ranka moja Córka przystawiona do piersi po prostu ją odepchnęła! Tak właśnie 🙂

Podziękowała tym samym za karmienie.

 

W pewnym sensie ucieszyłam się. Na butelce była od samego początku, bo nie „produkowałam” tyle pokarmu ile mój głodomorek by sobie życzył.

 

Szybko się przestawiła, a ja byłam zadowolona, że mój biust będzie dalej jędrny – bo przecież rodząc Dziecko nie przestałam być kobietą, co nie? 😉

 

Niestety z miesiąca na miesiąc wręcz puchłam. Bywały dni, w których przez moje łydki nie przechodziły spodnie, które miałam na sobie dnia poprzedniego.

 

Jestem optymistką. Bardzo ciężko jest mnie zdołować, ale z czasem zaczęło mi to mocno doskwierać. Najbardziej w momencie, kiedy zaczęło mi brakować ubrań, których – z racji zamiłowania do mody – mam sporo.

 

I tak…jeansy musiałam kupić nowe, koszulki miałam większe  – jeszcze z czasu ciąży. Kurtki nie mogłam zapiąć. Fajnie, że biust duży, ale i ręce też zwiększyły objętość.

Mogłam zapomnieć o krótkiej spódniczce. Z takimi bułkami na kolanach nie chciałam się pokazywać.

Jak to w takich przypadkach bywa, weszłam na etap maskowania, czyli większe i luźne spodnie, dłuższe topy, bluzy oraz wszystko, co mogło zakryć wylewające się boczki.

 

W pewnym momencie zaczęłam cichaczem cierpieć. Walczyłam ze sobą, swoim optymizmem i nie poddając się, próbowałam dalej.

 

Chęci na zdrowszą, lżejsza sylwetkę nigdy mi nie mijały. Nie jestem osobą zazdrosną, więc na szczuplejsze koleżanki patrzyłam z podziwem i stawiałam sobie cel, że i mnie się uda lepiej wyglądać.

 

Na szczęście miałam i dostawałam wielkie wsparcie od Niego.

Nigdy nie usłyszałam, że jestem gruba, że powinnam się za siebie zabrać czy, że jestem odpychająca.

Powiedzmy sobie szczerze, że i tak się niektórym Kobietom zdarza.

Poza żartobliwymi żarcikami o „kochanym ciałku” nigdy nie usłyszałam niczego obrażażliwego. On ciągle patrzył na mnie TYM wzrokiem, jakim patrzył na mnie pierwszego dnia.

To mnie bardzo budowało. Mimo tego zaczęłam się łapać na tym, że unikam spoglądania na siebie nago w lustrze, że nie przymierzałam już jak kiedyś sterty sukienek, nie kompletowałam z taką fantazją moich zestawów na kolejny dzień.

Zamykałam się w sobie i pomimo wysokiego poczucia własnej wartości, jako osoba z różnymi doświadczeniami, to w sferze swojej fizyczności czułam jak oddalam się od samej siebie.

Nie pozowałam już tak ochoczo do zdjęć jak kiedyś, wręcz ich unikałam. Oglądać siebie na zdjęciach też nie chciałam.

 

Był to chyba proces naturalny.

 

W momencie, kiedy, wbrew moim próbom, moje ciało przymusiło mnie to przekroczenia mojej osobistej „bariery dźwiękowej”, w postaci zakupu spodni w rozmiarze 44 i sukienki „plus size”, w luźnej rozmowie z moją znajomą, ta powiedziała mi, że umówiła się do dietetyka.

 

Nie powiem, że nie zastanawiałam się nad specjalistą. Ba! Nawet byłam kilka razy u pewnej kobiety, która miała podejść do sprawy nowocześnie i mądrze, a skończyło się na moim poczuciu bycia jej królikiem doświadczalnym. Zrezygnowałam i już więcej nie wróciłam. Później był wcześniej wspomniany trener i długo, długo nikt, poza oczywiście – moimi potami wylewanymi w domu.

 

Po tej rozmowie nakręciłam się na dietetyka jak szczerbaty na suchary i poprosiłam o kontakt. Akurat na pierwszą wizytę musiałam długo czekać, ale miałam za to wcześniejsze ogólne informacje od wspomnianej znajomej, która była już po pierwszej wizycie.

 

W lutym odwiedziła mnie Przyjaciółka z Anglii i akurat podczas Jej pobytu doszło do mnie zamówienie z mojej ulubionej sieciówki, która jak dotąd nie zawiodła mnie jeśli chodzi o rozmiarówkę. Złapałam się na tym, że moja garderoba jest w dobrej połowie wypełniona ciuchami z jej metkami. Znałam swój rozmiar, wiedziałam co zamówić i nie musiałam wychodzić z domu. Na shopping bardzo ciężko mnie namówić.

Aż mnie dziwi, że w Anglii bywałam personal shopper’em!

Nie znoszę przymierzać ciuchów w tych przymierzalniach. Zdecydowanie wolę doradzać innym Kobietom.

Serio, nie znoszę wręcz tych przymierzalni. Nieważne, czy lato czy zima. Wolę zamówić, przymierzyć w domu i ewentualne odesłać. Po prostu tak mam.

 

Moja Przyjaciółka również lubi ciuchy, a że jest chuda jak przysłowiowa szkapa, to mogła sobie zawsze pozwolić na kupowanie ciuchów w dużo mniejszych rozmiarach. Kazała mi szybko pokazać co zamówiłam i owszem podobały Jej się rzeczy, niemniej ja złapałam się na tym, że odruchowo tłumaczyłam jej się z tego, dlaczego mam sukienkę z działu plus size…

O kurde! – pomyślałam! Ja? Serio?! Nie!!! To nie mogło się zdarzyć. Co z tymi cudownymi zestawami ćwiczeń a’la zabójca tłuszczu czy karate kid? No ludzie! A co z kuskusem z warzywami czy chlebkiem pełnoziarnistym z rukolą, chudą szynką? A przepraszam – makaron żytni z kurczaczkiem i świeżym szpinakiem to co? Zło? Może golonka niby lepsza, tak?

I tak zaczęłam rozmyślać. „Hello!” Nie jestem słodyczożercą. Słodkie może leżeć koło mnie póki data nie przejdzie. Wszak mój Tato zawsze nazywał mnie chomikiem, bo to u mnie zawsze mógł znaleźć upchnięte w szufladzie czekolady, batony i insze „cukry” od babć, ciotek i kolegów 😉

 

Jak zjadłam czekoladę to kawałek, bo akurat zapach okazjonalnie skusił. Jeżeli sięgałam po pierniki to było pewne, że mam migrenę i to jest mój „ibuprom”.

 

Nie myślałam nigdy o sobie źle. Robiłam co mogłam i na co pozwalała mi wiedza.

 

Do czasu kiedy nie weszłam do gabinetu.

 

Pamiętam ten kwietniowy dzień jak dziś…..

 

Nie chcąc Cię dalej zanudzać. Zapraszam na dalszą część opowieści o mojej walce z wagą i jak się okazało na wizycie o zdrowie już jutro o tej samej porze 🙂

Poniżej mała galeria sprzed zmiany podejścia do diety:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17 Responses to *XXL*ove czyli jak rozpętałam wojnę na boczki cz. I*

  1. KIMIRA napisał(a):

    Znam Twoja historie bardzo dobrze… ze wzgledu na swoja. Wazylam 92.5kg kilka lat temu. Jedna z osob w rodzinie obrabiaqc mi tylek do mojej mamy zwrocila uwage na moj wyglad. Powiedzialam-o nie ja Ci pokaze!!!! I tak w pol roku dieta ( żm i zdrowo) schudlam do 71.5kg. Moze to i tak za duzo ale dla mnie wielki sukces….

    Przesylam uacuski! Tematy wazne :*

  2. yeezy napisał(a):

    I would like to show thanks to the writer just for rescuing me from this particular condition. Right after researching through the world-wide-web and seeing thoughts that were not pleasant, I was thinking my life was over. Existing minus the approaches to the difficulties you’ve resolved by means of your article content is a crucial case, and ones which may have in a wrong way damaged my entire career if I had not come across your site. Your personal skills and kindness in handling almost everything was priceless. I am not sure what I would’ve done if I hadn’t encountered such a thing like this. I can also at this point relish my future. Thanks very much for this expert and result oriented help. I won’t be reluctant to refer the blog to any individual who should have care on this situation.

  3. lacoste online shop napisał(a):

    I simply desired to thank you so much all over again. I do not know the things that I would’ve tried without the type of suggestions provided by you relating to such problem. It has been a difficult case for me personally, but taking note of a skilled mode you handled the issue forced me to weep with happiness. I’m happier for your advice and in addition sincerely hope you find out what a great job you are doing instructing others thru your site. I am certain you have never got to know all of us.

  4. yeezy boost 350 napisał(a):

    I intended to draft you one little note to be able to give many thanks yet again on your stunning opinions you’ve featured on this page. It’s so remarkably open-handed with you to offer without restraint exactly what a few people would’ve advertised as an electronic book to end up making some bucks for themselves, chiefly since you could possibly have tried it if you ever considered necessary. These good ideas likewise acted to provide a good way to realize that some people have a similar eagerness the same as my own to know a whole lot more in regard to this matter. I’m certain there are lots of more fun times ahead for many who look over your blog.

  5. cheap jordans napisał(a):

    A lot of thanks for your whole effort on this web site. Gloria enjoys carrying out internet research and it is simple to grasp why. My spouse and i learn all relating to the lively tactic you provide invaluable tactics on the web site and as well attract response from other individuals on this situation plus our own daughter is without a doubt understanding a lot. Enjoy the rest of the year. You are performing a wonderful job.

  6. I wanted to put you a very small word so as to say thanks again for those fantastic information you have provided on this page. It was certainly remarkably open-handed of you to grant unhampered precisely what numerous people could have advertised for an e-book to generate some money for themselves, most notably now that you could possibly have tried it in the event you considered necessary. The concepts additionally served to become fantastic way to be certain that someone else have the same passion similar to my own to realize lots more regarding this issue. I am sure there are several more pleasurable instances up front for many who examine your blog post.

  7. yeezy boost napisał(a):

    I precisely wanted to thank you so much all over again. I do not know the things that I would have accomplished in the absence of these ideas provided by you relating to my area of interest. This has been a terrifying case in my opinion, nevertheless viewing your professional technique you solved it forced me to leap for gladness. Extremely grateful for your advice and even wish you comprehend what a powerful job that you are providing instructing many people all through your site. I’m certain you have never got to know all of us.

  8. tory burch shoes napisał(a):

    I enjoy you because of your entire efforts on this website. My aunt delights in participating in research and it’s really easy to understand why. My spouse and i notice all of the dynamic medium you offer great guides through the blog and as well cause response from some other people on this concept plus my girl is actually learning a whole lot. Have fun with the rest of the year. You’re the one performing a pretty cool job.

  9. air jordan shoes napisał(a):

    My husband and i felt absolutely happy when Edward could finish off his inquiry out of the precious recommendations he grabbed from your site. It’s not at all simplistic to just find yourself giving out thoughts that many many people could have been making money from. And we all acknowledge we have the website owner to appreciate for that. All of the illustrations you have made, the simple blog navigation, the friendships you will make it possible to foster – it’s many extraordinary, and it is letting our son and our family recognize that the issue is thrilling, which is certainly really important. Thank you for the whole lot!

  10. moncler napisał(a):

    I definitely wanted to write a small comment to be able to say thanks to you for the unique guidelines you are placing at this website. My long internet lookup has at the end been paid with excellent insight to share with my family. I would suppose that most of us visitors are definitely lucky to exist in a perfect community with many special individuals with great points. I feel rather lucky to have used the web pages and look forward to plenty of more enjoyable times reading here. Thanks once more for a lot of things.

  11. adidas nmd runner napisał(a):

    I would like to express appreciation to this writer for rescuing me from this situation. Just after searching throughout the world-wide-web and getting recommendations that were not helpful, I thought my life was gone. Living without the solutions to the difficulties you’ve resolved all through your main report is a critical case, and the kind which could have badly damaged my entire career if I had not encountered the website. That know-how and kindness in handling all areas was excellent. I am not sure what I would have done if I had not encountered such a thing like this. I can also now look forward to my future. Thanks for your time very much for this professional and amazing help. I won’t be reluctant to endorse your web sites to any person who needs to have support about this topic.

  12. hermes belt napisał(a):

    I and my buddies came looking at the great advice located on your site while unexpectedly got a horrible suspicion I never thanked you for those strategies. Those ladies happened to be so thrilled to learn them and already have honestly been taking advantage of those things. Thank you for getting simply accommodating and for deciding upon these kinds of smart tips millions of individuals are really eager to discover. Our honest regret for not expressing gratitude to you earlier.

  13. yeezy shoes napisał(a):

    My wife and i were really fortunate when Albert managed to carry out his analysis out of the ideas he grabbed out of the web site. It’s not at all simplistic to just possibly be giving freely things that many some others may have been making money from. We really figure out we have got the writer to give thanks to because of that. These explanations you made, the simple site menu, the friendships you assist to instill – it’s got most exceptional, and it is helping our son and our family do think this idea is exciting, and that is incredibly fundamental. Thanks for all!

  14. lebron james shoes napisał(a):

    I intended to compose you that little bit of note so as to say thanks a lot as before with your marvelous opinions you have shown at this time. It’s unbelievably open-handed of people like you to give freely precisely what a number of people might have offered for sale as an ebook to earn some bucks for their own end, certainly since you might well have tried it if you desired. The tricks additionally acted to provide a fantastic way to be aware that other people have the same eagerness similar to mine to grasp a good deal more with regard to this condition. I’m certain there are thousands of more pleasant times up front for people who start reading your blog post.

  15. yeezy boost napisał(a):

    My spouse and i ended up being quite delighted that Ervin could round up his preliminary research through the entire precious recommendations he acquired from your web site. It is now and again perplexing to simply be offering concepts which usually men and women may have been making money from. And we all grasp we need the blog owner to appreciate because of that. These illustrations you have made, the easy web site menu, the friendships you make it easier to instill – it’s got everything sensational, and it’s really assisting our son in addition to the family imagine that the subject matter is excellent, and that is extremely mandatory. Thank you for all!

  16. nike air max 2018 napisał(a):

    I and also my pals have already been reading through the nice solutions found on your web page while at once I got a terrible feeling I had not thanked the web site owner for those techniques. All of the women are actually so happy to see all of them and have in effect extremely been making the most of these things. I appreciate you for genuinely simply accommodating and also for using this kind of remarkable tips most people are really eager to be informed on. Our own honest regret for not expressing gratitude to earlier.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.