I nic więcej...

Proste rzeczy. Najbliżsi ludzie. Wystarczy. Do wszystkiego🙏🏼☘️☀️

Wiosna...

Nowe życie i nowe barwy. Wielki błękit i zapach zieleni. I żółte żonkile...🌤🌷🌿

Dobro

Dobro wraca i kropka. Tak sobie myślę, że jeśli byłabym tak zepsuta i zła, jak co niektórzy mieli odwagę o mnie nie raz powiedzieć, to nie byłabym dzisiaj tu, gdzie jestem i nie osiągała dla siebie tego, co udaje mi się raz po raz.

Wiara, determinacja, przyzwolenie są bardzo przydatne na tej mojej drodze. Metoda ziarenko do ziarenka w dalszej perspektywie się opłaca. Po cichu. W swoim tempie. Dla siebie. Dla tych w potrzebie. Bo tak naprawdę do prawdziwego szczęścia tak niewiele nam potrzeba. Dobro ostatecznie zwycięża, choć wiele razy może wydawać się inaczej. Może nie od razu. Nie do końca j...

Mały mól książkowy

Często zdarza mi się zastać taki widok rano w tulinkowym zagajniku. Najczęściej z książką, no! Ostatnio z zabawkowym pianinkiem – dziękujemy Dziadkowie. Ważna jest książka, a że o Świętym Mikołaju czytam w marcu? A kto zabroni? W końcu zamiłowanie do książek wyssane z kurzym mlekiem 🥰

Wiosna, ach to ty

Wybiła Wiosna🌸☀️🌱 Jak ja lubię ten ciepły powiew na policzku, ostrzejsze światło, kolorowanie pozimowej szarości i na ogrzewaniu oszczędności. Ciepło, cieplej, cieplutko. U nas dzisiaj 16'C.

Dobrej Wiosny Wszystkim życzę☘️☀️

Pierwszy Dzień Wiosny

Wiosna! Wybiła godzina wiosny! Nie wiem jak Ty, ale ja zawsze czekam na ten dzień. Mimo tego, że mieszkam teraz w miejscu, gdzie wiosnę czuć znacznie wcześniej, to mam sentyment do tej pory roku i tego konkretnego dnia.

Wiosna to budzenie się kolorów z zimowej szarości. Wiosna to świeżość, nowość i lekkość. Wiosna to też Wolność. Rozwoju. Rozkwitu. Rozłamu. Taka ta Wiosna. Dla mnie. Niech będzie sezonem tolerancji, akceptacji, współpracy.

Samotnym być ciężko, ale samotnym wśród ludzi jeszcze ciężej. Nie zapominajmy o tym. O sobie. O ludziach w potrzebie. Słowa. Gestu. Uśmiechu. Niech ta Wios...

Być dla siebie i dla innych

Spokojne chwile. Względnie spokojne. Chwile dla siebie. Na książkę. Na ciepłą kawę. Na rozmowę. Na przytulenie. Na zrozumienie. Na ….. ? Na cokolwiek co pozwoli nam być tu i teraz dla siebie, ale i tych wszystkich, którzy teraz tego potrzebują.

Niektórzy bardziej niż zwykle. Inni mniej lub wcale. Bądźmy wciąż dla siebie ludźmi. Bez oceniania. Bez kalkulacji. Bez przymusu... Bądźmy. Wszyscy…  

Mój dziennik

Dzień Świętego Patryka

W końcu! Po raz pierwszy po dwóch latach Irlandia wraca do świętowania swojego ulubionego święta 💚W tym i my, bo to będzie nasz pierwszy udział w paradzie. Święty Patryk jest patronem Irlandii, chociaż Irlandczykiem z urodzenia nie był. 17 marca jest dniem jego śmierci i dla uczczenia jego pamięci właśnie w ten dzień obchodzony jest Dzień Świętego Patryka - już ponad tysiąc lat!

To narodowe święto ma kilka swoich symboli. Nieodzownym jest “shamrock” ☘️: trzylistna koniczyna, która uchodzi za pierwszy zwiastun tutejszej wiosny. W ten dzień, jak i kilka poprzedzających święto, dosłownie zewsząd...

Moje myśli

Wdzięczna

…Ostatnio wiele uległo dezaktualizacji. Codzienność nabrała innego wymiaru. Najbardziej liczy się to, co dotąd uważaliśmy za pewność, a nie przywilej. U mnie praktyka wdzięczności jest na wyższych, niż zwykle, obrotach, a bycie tu i teraz wzmogło jeszcze bardziej moje osobiste potrzeby przeżywania najprostszych momentów, jakby miały się już nie powtórzyć.

Niezwykłe uczucie.

Bez strachu.

Bez lęku.

Z nadzieją.

Wiarą.

Siłą.

Jakich nie odczuwałam nigdy wcześniej.💚💚💚

Moje smaki

Doktor Dorota i bekon

...ale najpierw śniadanie. Niedziela z nocną wichurą do spółki z Tulinką zerwała zbyt wcześnie. Tulasy. Książka. Kawa w łóżku. Praca. W końcu Śniadanie…

W niedzielę jest więcej czasu na eksperymenty… Po dwóch tygodniach oczyszczania nie tylko czuję się lżejsza - niekoniecznie w kilogramach, i węższa to do tego dochodzi jeszcze więcej energii do wszelkiego działania na rzecz swoją jak i innych. O takie zrównoważone samopoczucie mi chodziło.

Dzisiaj mała nagroda: tosty na ciemnym pieczywie z ziarnami, awokado, jajkiem i bekonem bo dobry bekon nie jest zły… od czasu do czasu, a jeśli masz wątpliw...

(s)pokój

Jeśli chcesz by zapanował (s)pokój musisz najpierw zapanować nad swoim spokojem.

Z szalejącymi emocjami, w pogubieniu, lęku czy obawach i w silnym oddziaływaniu na bodźce nie będziesz w stanie naprawdę pomagać w tej czy innej sytuacji, formie czy czasie. Można pomagać albo pomóc, tak jak się uczyć czy nauczyć.

Różnica niewielka, ale efekt miażdżąco inny.  

Mój dziennik

Dzień Kobiet

W tym wyróżnionym kalendarzowo dniu życzyć Tobie chcę niewiele, a może aż nadto?

Spokoju Tobie życzę.

Tego wewnętrznego i w pobliżu.

Wiary Tobie życzę.

W siebie i ten kulejący świat.

Nadziei. Tej dla siebie i dla tych, którym możesz ją dać.

Siły. Tej, którą masz od zawsze w sobie i tej którą możesz zmieniać świat.

Szans Tobie życzę. Tych niezliczonych i tych do wykorzystania.

Miłości. Tej do siebie i dla Ciebie.

Godności. Tej w szacunku i bez serca bólu.

Słońca Tobie życzę co rozjaśnia chmury.

Horyzontu szerokiego i życia godnego.

Dla Ciebie.